Сбалансируй
свою самооценку
От
уровня самооценки зависит наше душевное состояние
и то, как мы будем строить отношения с окружающими.
Сбалансировать самооценку — это реально оценить себя.
Так, чтобы она не завышалась (нарциссизм, эгоцентризм,
надменность), но и не занижалась, ведь это мешает
нам принимать себя такими, какими мы есть.
Привлекательные люди здраво себя оценивают, уверены
в себе, их самооценка сбалансирована.
Завышенная
самооценка
Это типичный случай эгоцентрика. Люди с комплексом
нарцисса или завышенной самооценкой не привлекательны,
а невыносимы. Они считают себя центром земли, поэтому
постоянно требуют от окружающих внимания и признания.
Тем не менее они никогда не получают многого: окружающие
либо чувствуют себя в долгу, либо завидуют им. Другими
словами, «нарциссы» не знают, что такое общение, поскольку
не находят себе равных. Если это о тебе, стоит задуматься
и измениться. Если не хочешь остаться один, открой
свое сердце и перестань быть чрезмерно требовательным.
Попытайся понять, о чем думают окружающие, и изменить
свои взгляды на жизнь, расширить собственные жизненные
горизонты... В конце концов, научись жить с окружающими,
предлагая им самое лучшее, что есть в тебе, и ничего
не ожидая взамен.
Заниженная
самооценка
Мы не можем отстоять собственные права, будучи слишком
покорными, а это происходит, когда заниженная самооценка
мешает нашему общению. Многие люди недооценивают себя.
Зачастую это касается внешности, работы или личных
отношений. И больше всего к этому склонны неуверенные
в себе люди, которые не находят себя в достаточной
степени привлекательными, умными, веселыми... или
соблазнительными.
Основной причиной заниженной самооценки является ошибочное
представление о себе. Возможно, первый парень, которого
ты любила, оставил тебя, и с тех пор ты считаешь себя
недостойной любви. Может, одноклассники смеялись над
твоим избыточным весом, курчавыми волосами и т. д.,
а ты решил, что твоя внешность просто неприемлема.
А может, слишком требовательные родители возлагали
на тебя огромные надежды, которые ты не смог бы оправдать
никогда, и теперь считаешь: что бы ты ни делал, этого
недостаточно.
Все ошибочные представления о себе возникают именно
в таких случаях. В какой-то момент мы решаем, что
неуклюжи, недостойны любви... и наша самооценка получает
удар, который ее просто обессиливает. Заблуждение,
что мы недостаточно хороши, привлекательны и т. д.,
становится в наших глазах истиной, в которую мы верим
и которую воспринимаем как должное. Но ведь мы можем
это изменить! Заниженная самооценка прячется под заблуждениями,
которые мы можем заменить правдой.
Приятные цены - Сбор и
вывоз мусора контейнером . Самосвалы и контейнера. по лучшим ценам
